2017-04-19から1日間の記事一覧

歩き方

私みたいに、筋緊張の麻痺があると、曲がる方に自然と力が入ってくる。でも、最近歩き方を少し変えてみた。麻痺側の足を地面につける時に、踵から足先にかけてつける。その時、私は内側に足の裏が力入るから、足の小指側を外側に力入れるように意識する。…